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腎臓病を患っていても食事療法で改善できる

腎臓病を患っていても食事療法で改善できる

腎臓病を患っていても食事療法が的確ならば、余分な毒素や老廃物(体の中のいらないものです)を追い出しやすい体質に変わります。老廃物(体の中のいらないものです)が蓄積されなくなば尿毒症を予防し、腎臓病の悪化を極力抑える事ができるのです。

非常に上手にいくと、腎臓病の進行をほとんど止まっているくらい遅らせられるケースもあったりします。食事療法の難しさはけっして制限の内容ではありません。

食事療法については、患者が自ら積極性を持って実行できる一番の治療行為です。

カリウムは水溶性の成分であるため野菜・芋類を献立に入れる場合、小さめのサイズに切って茹でこぼすか水にさらしてから調理しましょう。

茹でる事で無くせるカリウムの値は、食材の品目や調理時の形状・水量・所要時間により相違します。数値で示す場合、ほうれん草等の葉物野菜が45%、いんげん等の未熟豆類でおおよそ30%は取り除けます。

小さめのサイズに切る、茹でた後はしっかり水を切る、ちゃんと搾るようにすれば、それだけ効果は期待できます。

人体に必要な3大栄養素に糖質・たんぱく質・脂質があります。糖質や脂質は体の中で燃焼すると水と二酸化炭素になり、腎臓や肺にいつまでも残留する事はありませんが、たんぱく質に限っては分解されても約7〜8割が窒素を有する余計な老廃物(体の中のいらないものです)に変移するため、排泄のタイミングで腎臓に負荷が及びます。

なので、意図的にたんぱく質の摂取量を抑える必要性があります。体を維持するための最小限のたんぱく質は体重1kg当たり0.6g/日が必要とされ、一日換算で約30g〜40gです。

浮腫が際立っていたり尿量が明らかに少ない場合、塩分と水分の制限を設ける必要性が出てきます。

こうした際の制限は、飲料水に限らず、食品に含まれる水分量もふくめます。浮腫の程度が軽かったり存在しないのであれば塩分の制限のみ行なう事となります。

こうした際の水分量の制限は病気の進行状況や尿量を踏まえて医師が決めます。脱水になるとかえって腎臓の機能低下に繋がるので自分勝手な制限はしてはいけません。腎臓病と格闘する方に有用な、たんぱく質の少な目な特殊食品が売られています。

こう言った食品を適切に摂り入れる事で、そのままでは難しい食事制限がおこないやすくなります。腎臓機能が悪化すれば、より厳正に食事を調整する必要が出てきます。

更に、糖尿病の症状もある場合は血糖値を悪くしないために、エネルギー制限ももとめられます。

自分で勝手に食事内容を決めずに、医師や栄養士の指導を受けて決めるようにしましょう。

食事によって獲得し立たんぱく質は、新陳代謝によりエネルギーに変わりますか、多かれ少なかれ老廃物(体の中のいらないものです)が形成され血液中に残ります。

血液は腎臓中で分解されて、残った老廃物(体の中のいらないものです)は尿と伴に体外へ出されます。

たんぱく質を摂れば摂るほど、老廃物(体の中のいらないものです)が増える事になるため、腎臓に与える負荷が増してしまいます。

腎機能を保つためにも、たんぱく質の摂取量を抑える必要があります。とは言え、たんぱく質は人間の体にとって大事な栄養素であるため、一定値は摂取しないといけません。

クレアチニンと言うのは筋肉内にある物質を基に創られる老廃物(体の中のいらないものです)であり、腎臓に行き分離された後尿と合わせて体外へ排出されます。クレアチニンの量は、筋肉や運動量で変わってきます。

そのため、一般に女性より男性のほうが高値に出ます。

筋肉量が落ちてくると、当然クレアチニンの数値も下がります。

また、女性でしたら妊娠の際に、尿から排泄されるクレアチニンの量が高まるため、普段よりクレアチニンの値は減少します。腎臓病の食事療法の目的は、腎臓病を極力進行させない事と、健康体のキープとされます。

人工透析実行前のいわゆる保存期の方ならば、食事療法を試みる事で腎不全の進行をスローペースにし、人工透析導入を遅らせることができます。

加えて、人工透析を初めても、なるべく体調を崩さずに人工透析に望むために、食事療法は必要不可欠です。

腎臓病を発症すると糸球体に影響が出て本来通り血流が成されずに、水分やナトリウムが体内に溜まりやすい状態になります。

加えて尿と伴に排出されて無くなるべき老廃物(体の中のいらないものです)に至るまで、体内に加算されていきます。こうした状況下になると、窒素が血液中で増加し、尿毒症の元凶となったり、ナトリウム濃度が増加し高血圧を引き起こす危険性が出てきます。

ですから適正な食事療法をおこない、水分・塩分・蛋白質・エネルギーについて一定値体内へと送りつづける必要があるのです。肉や魚・卵・豆類にはたんぱく質が多く含まれており、食べ過ぎの傾向にある食品なので注意するよう心掛けましょう。

甘い味付けの食べ物には思ったより沢山のたんぱく質が含まれているのです。

おやつの種類よっては乳製品や豆類が混入されているので、エネルギーがほしいからと言って一気に食べると、たんぱく質の過剰摂取になります。例えるなら、ショートケーキ1個には卵1個に近いたんぱく質が含まれているわけです。

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